研究顯示，長期反覆接觸洗碗精等化學物質可能會破壞腸道上皮組織屏障，增加罹患慢性疾病的風險。雖然洗碗精殘留看似微不足道，但長期累積下來的影響不容忽視，可能對腸胃道健康造成威脅。
為避免洗碗精殘留，建議洗碗後多次用清水沖洗，並使用洗碗刷或菜瓜布加強清潔。此外，將洗好的碗盤浸泡在溫水中5~10分鐘，有助於溶解和去除殘留的洗碗精。
選用環保洗碗精、增加洗碗機的清洗循環、洗碗機清洗後再用清水人工清洗一次，以及定期清洗洗碗機等方法，都有助於減少洗碗精殘留。碗盤晾乾後，可檢查是否有洗碗精的化學味道，若有則表示仍有殘留物，需重新清洗。
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