樓中亮中醫師推薦的「木瓜優酪乳」可以幫助消化不良或胃酸不足的族群，因為木瓜味甘、性平、微寒，能夠調氣和胃，有助於促進消化。
木瓜含有獨特的「木瓜蛋白酶」，有助於將蛋白質分解為氨基酸，促進身體消化吸收，減輕腸胃負擔。木瓜酵素也能減輕脹氣、改善腸道發炎反應。
木瓜富含膳食纖維，膳食纖維有助於促進腸道好菌的生長，進而改善腸胃敏感或腸躁症等問題。
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