根據文章，每日飲用雞精或滴雞精的量不宜過多，不應超過2包，總量應在150cc以下。
空腹時飲用雞精或滴雞精，吸收效果較佳。建議的飲用時機包括早餐前或傍晚晚餐前。
雞精和滴雞精定位為營養補充品，不適合當作主食。選購時應留意鈉含量與保存條件，若產品含有中藥材成分，需注意是否會與其他藥物產生交互作用。
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